Evaluating an acceptance and commitment therapy internet-based intervention for smoking cessation in young adults

Το κάπνισμα εξακολουθεί να αποτελεί παγκόσμια ανησυχία, ιδίως στον τομέα της νεολαίας. Οι στόχοι της παρούσας μελέτης ήταν: (α) να δημιουργηθεί και να εξεταστεί η αποδοχή και ικανοποίηση των συμμετεχόντων στην διαδικτιακή παρέμβαση για τη διακοπή του καπνίσματος στη νεολαία, που βασίζεται στη Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (ΘΑΔ), (β) να συγκρίνει τη ΘΑΔ με μια ομάδα αναμονής-ελέγχου για τη διακοπή του καπνίσματος και τα απότελέσματα σχετικά με το κάπνισμα, και (γ) να εξετάσει τις θεραπευτικές διαδικασίες και μηχανισμούς αλλαγής της ΘΑΔ. Οι συμμετέχοντες ήταν 357 μαθητές λυκείου και φοιτητές, ηλικίας 15-28 ετών (Μ = 21.06, SD = 2.96) που τυχαιοποιήθηκαν είτε στην ομάδα θεραπείας ή στην ομάδα αναμονής-ελέγχου. Η ομάδα θεραπείας ολοκλήρωσε 6 συνεδρίες διαδικτιακής παρέμβασης με βάση τη ΘΑΔ. Οι συμμετέχοντες βρήκαν το πρόγραμμα ικανοποιητικό, χρήσιμο και ενθαρρυντικό. Οι αναλύσεις έδειξαν ότι οι συμμετέχοντες στην ομάδα θεραπείας είχαν σημαντικά υψηλότερα ποσοστά διακοπής από την ομάδα ελέγχου (51,9% έναντι 14,3%• OR = 6.46, 95% CI = 1.76 -23.71, p = .005). Ένα σημαντικό αποτέλεσμα της παρέμβασης βρέθηκε στην ομάδα θεραπείας όπου μειώθηκε σημαντικά η εξάρτηση στη νικοτίνη, ο μέσος όρος των τσιγάρων που καπνίζονται, αυξήθηκε η αυτο-αποτελεσματικότητα και η πρόθεση διακοπής του καπνίσματος. Επιπλέον, η ομάδα θεραπείας είχε ως αποτέλεσμα σημαντικές αυξήσεις της αποδοχής ερεθισμάτων για κάπνισμα και της γνωστικής διάχυσης (defusion) όσον αφορά το κάπνισμα σε σύγκριση με την ομάδα ελέγχου. Αναλύσεις διαμεσολάβησης έδειξαν ότι η γνωστική διάχυση διαμεσολαβεί τη σχέση μεταξύ της ομάδας και την αυτο-αποτελεσματικότητα και την πρόθεση για διακοπή καπνίσματος. Τα αποτελέσματα αυτής της μελέτης είναι πολύ ενθαρρυντικά για την ΘΑΔ ως παρέμβαση της διακοπής του καπνίσματος για τη νεολαία.